2020年 06月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.3 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 29日:
|
1826 kcal
|
脂質: 67.32g | たんぱく質: 104.55g | 炭水化物: 204.12g.
朝食: Яшкино Ярче Семечки в Мягкой Карамели, Сыробогатов Сыр Сметанковый, Азбука Вкуса Пирожок с Грибами, Запекан творож 2 усил&, Каша пшенная &. 昼食: Горячая Штучка Пельмени Бульмени, KDV Конфеты Топ Шлеп, Простоквашино Сметана 10%, Завод Алешина Оладьи со Вкусом Сгущенного Молока, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. 夕食: Простоквашино Сметана 10%, Абрикос, Каравай Хлеб Любимый, Кофемания Суп Домашняя Лапша. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|
|
|