2020年 06月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 27日:
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2244 kcal
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脂質: 39.86g | たんぱく質: 136.75g | 炭水化物: 324.88g.
朝食: Pasta di Mandorle, Crostata alla Marmellata, Cappuccino con Latte Intero Accadì. 昼食: Sugo di Pomodoro, Conad Pasta . 夕食: Eurospin Arachidi Tostate, Kraft Sottilette Light, Ruggeri Pane Pugliese, Petto di Pollo, Carne. 軽食/その他: Carrefour Yogurt Greco Magro Vaniglia, Grancereale Cioccolato , Cappuccino con Latte Intero Accadì, Pesca, Eridania Zucchero Semolato Bianco. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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