2013年 08月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 08月 25日:
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2513 kcal
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脂質: 93.83g | たんぱく質: 114.53g | 炭水化物: 282.38g.
朝食: Leite UHT Integral. 昼食: Coca-Cola (Lata), Banana Caramelada, Salada de Batata, Carne de Vaca Assada, Arroz Branco. 軽食/その他: Kibon Sorvete de Chocolate. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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