2020年 06月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.4 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 28日:
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1301 kcal
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脂質: 38.96g | たんぱく質: 66.00g | 炭水化物: 57.12g.
朝食: Хлеб, Красные Помидоры, Сосиска. 昼食: Молоко Від Фермера Пирог со Шпинатом и Сыром Рикотта. 夕食: Творожная Запеканка. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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