|
Впервые без колы зеро🙈 с горячим чаем тоже ничего, но кола вне конкуренции😋 Пару дней буду на чае, заболела😭 И треньки придется отменить😔 буду стараться тогда шаги держать повыше, вес только вниз хорошо пошел, надо держать темп💪
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 28日:
|
1737 kcal
|
脂質: 68.96g | たんぱく質: 150.01g | 炭水化物: 137.27g.
朝食: Горбуша, Творог (Полностью Обезжиренный), Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 2%, Гарнец Рисовая Мука, Помидоры Черри, Авокадо, Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко). 昼食: Простоквашино Сметана 10%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо (Целое), Кабачок, Макфа Пшеничная Мука, Морковь, Лакомо Сливки 10%, Куриная Печень. もっと...
|
|
 コメント
Что это за рыбка??? Выглядит очень 🤤🤤🤤
2020年 06月 28日 投稿者: yykempel
|
yykempel, это горбуша собственного посола) беру замороденную, разделываю и солю морской солью) очень вкусно получается👍
2020年 06月 28日 投稿者: Настя Горча
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|