2020年 06月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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116.1 kg
これまでの減量分: 30.3 kg.
残り: 36.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 27日:
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1362 kcal
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脂質: 62.26g | たんぱく質: 90.48g | 炭水化物: 114.08g.
朝食: Bimbo Pan Tostado, Frutos de Vida Jugo de Betabel, Naranja y Zanahoria , Espinaca Cocida (de Congelados, (sin Grasa Añadida en la Cocina), San Rafael Salchicha de Pavo, Capuchino con Leche Descremada, San Juan Claras de Huevo. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola Light (600ml), Pollo a la Naranja. 夕食: Cappuccino con Leche Semi Descremada, Bisquet. 軽食/その他: Picard Mini Snacks Chocolate con Leche sin Azúcar y Amaranto. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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