2020年 06月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.9 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 16.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 27日:
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1120 kcal
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脂質: 63.71g | たんぱく質: 54.07g | 炭水化物: 87.68g.
昼食: Kroger French Fries, Great Value Chicken Nuggets (4). 夕食: Dinnerly Lemony Chicken with Mashed Potatoes & Green Beans. もっと...
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週に3.8 kg減量中
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