2020年 06月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.8 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 13.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 27日:
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370 kcal
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脂質: 13.24g | たんぱく質: 12.95g | 炭水化物: 52.78g.
朝食: Italac Leite em Pó Integral, Morangos Congelados Não Adocicado, Açúcar. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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