Malam ini gak input dinnernya, soalnya tau kalau bakalan melebihi bmr:( emang menuju datangnya tamu tuh nafsu makan naik bangettt

823 kcal 脂質: 3.02g | たんぱく質: 16.08g | 炭水化物: 195.73g.   朝食:  Pisang. 昼食:  Daun Bawang,  Kubis,  Nasi Putih,  Makaroni,  Pisang. もっと...
1588 kcal 運動: 踏み台昇降 - 10 分, 休憩 - 17 時間   50 分, 睡眠 - 6 時間. もっと...

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