|
Heute mal Frikadellen aus Haferflocken
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 27日:
|
2641 kcal
|
脂質: 108.49g | たんぱく質: 109.52g | 炭水化物: 291.45g.
朝食: Bönsel Kochkäse 20%, NOA Hummus Paprika-Chili, REWE Bio Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Milfina Butter, Tomaten, Aldi Bio Eier, Harry Vollkorn Urtyp. 昼食: Milch 1,5%, Gekochte, Grüne Erbsen (Konserviert), Milfina Butter , Basmati-Reis (Gekocht), Spargel, Zwiebeln, Geriebener Mozzarella, Zwiebeln, Landvogt Eier Freilandhaltung, Kölln Haferflocken, Olivenöl, Aldi Bio Eier, Ja! Geriebener Mozzarella, Kölln Haferflocken, Olivenöl. 夕食: Aldi Hummus Natur, Milfina Butter , Aldi Landschinken Luftgetrocknet, BioBio Bergkäse (20g), Ergüllü Scharfer Grieche , Harry Das Volle Korn. 軽食/その他: Chiquita Banane, Möhren, Elstar, Gurke (Geschält), Wassermelone. もっと...
|
|
23件のうち1-20件を表示
 コメント
Sieht Sehr lecker aus, Guten !
2020年 06月 27日 投稿者: Toshiro Hitsugaya
|
Das schaut super aus. 🤩 Bestehen die Frikadellen wirklich nur aus Haferflocken? 😊
2020年 06月 27日 投稿者: comiffy
|
Die hat meine Mutter auch gerne gemacht. Ich dann auch, nur seit ich keine tierischen Produkte mehr esse, habe ich es noch nicht wieder probiert. Dabei gibt es genug Möglichkeiten, Ei zu ersetzen. Danke für die Anregung!
@comiffy: Ich kenne es so: Zubereitung genau wie bei herkömmlichen Frikadellen (wobei die bei uns immer ohne jegliche Art Brot gemacht wurden), nur Haferflocken statt Gehacktes.
2020年 06月 27日 投稿者: Rhomea
|
Ich habe sie vegetarisch gemacht.....Ei und geriebenen Mozarella druntergemischt.....geht aber auch vegan!
2020年 06月 27日 投稿者: bobo1966
|
die sehen toll aus, lieber bobo 😍
2020年 06月 27日 投稿者: veggie97
|
sieht wirklich sehr lecker aus. guten Appetit
2020年 06月 27日 投稿者: suna.ekiciler
|
sind die nur mit Haferflocken, kein Fleisch? Könnte ich bitte das Rezept haben?
2020年 06月 27日 投稿者: anishe
|
Sieht sehr lecker aus 😋 👍
2020年 06月 27日 投稿者: wuschel_75
|
2020年 06月 27日 投稿者: kirchgellersen
|
Solche mach ich auch immer, super lecker
2020年 06月 27日 投稿者: Kerstin147
|
Ich bin auch am Rezept interessiert! Danke 😊
2020年 06月 27日 投稿者: MaxiMinus10;-)
|
Sieht wirklich sehr lecker...kaum zu glauben, daß da kein Fleisch enthalten ist 😅 Da hätte ich auch sehr gerne das Rezept ☺
2020年 06月 27日 投稿者: jeannine5184
|
Ja, ein Rezept wäre toll...😊 Die sehen gut aus
2020年 06月 27日 投稿者: Tigalillie
|
Ja gerne her mit dem Rezept 🤗🤗🤗
2020年 06月 27日 投稿者: malpa88
|
Ich dünste Zwiebeln und Knoblauch in der Pfanne glasig und gebe dann ca. 200 gr Haferflocken dazu und würze sie mit Meersalz, Kräutersalz, Pfeffer, paprika, Kreuzkümmel gemahlen und füge dann Wasser oder Milch dazu bis es andickt! Danach abkühlen lassen und 2 Eier untermischen und eine Hand voll gerieben Käse, danach noch mal im Kühlschrank ziehen lassen! Dann Öl in die Pfanne und mit feuchten Händen frikadellen Formen und braten 🤤🤤 geht auch vegan einfach ein bißchen Stärke untermischen
2020年 06月 27日 投稿者: bobo1966
|
2020年 06月 28日 投稿者: malpa88
|
2020年 06月 28日 投稿者: bobo1966
|
Vielen Dank für das Rezept ☺ werde ich definitiv ausprobieren 😉👍
2020年 06月 28日 投稿者: jeannine5184
|
Ich sage auch DANKE. Werde es der Familie nicht verraten, aus was genau die Frikadellen bestehen sondern testen lassen. ☺️
2020年 06月 28日 投稿者: comiffy
|
Die Frikadellen werden definitiv gut ankommen.....spreche aus Erfahrung! Und den Pubertier kann man es auf jeden Fall unterjubeln 😅
2020年 06月 28日 投稿者: bobo1966
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|