2020年 06月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.3 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 27日:
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1457 kcal
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脂質: 39.47g | たんぱく質: 85.00g | 炭水化物: 192.43g.
朝食: Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински. 昼食: Ля, Гранола. 夕食: Першинский Творог 5%, Банан. 軽食/その他: Назад в Детство Баранки Ванильные. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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