СветланаКалининаの日記, 2020年 06月 27日

СветланаКалининаさんの自己紹介 | < 前のエントリー |次のエントリー >

2020年 06月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）

55.2 kg これまでの減量分: 20.5 kg. 残り: 0.2 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 27日:

497 kcal

脂質: 39.77g | たんぱく質: 30.21g | 炭水化物: 2.19g. 昼食: Белое Озеро Сливки 60%, Кофе (из Молотых Зерен). 夕食: Вареное Яйцо, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Натуральный", Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Троекурово Бедро Куриное. もっと...

1706 kcal

運動: 皿洗い - 10 分, 料理 - 1 時間　 40 分, 掃除 - 10 分, Google Fit - 22 時間. もっと...

週に0.7 kg増量中


	コメントを投稿コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。

СветланаКалининаの体重の記録

全ての履歴を表示

СветланаКалининаの日記, 2020年 06月 27日

コメントを投稿

СветланаКалининаの体重の記録