2020年 06月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.2 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 17.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 27日:
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1456 kcal
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脂質: 70.77g | たんぱく質: 88.76g | 炭水化物: 124.66g.
夕食: Croissant Coklat, Sate Ayam, Yakult Yakult, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Kalbe Slim & Fit Cookies, Tempe Orek, Ayam Goreng, Nasi Putih, Nasi Merah. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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