2020年 06月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.9 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 27日:
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386 kcal
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脂質: 13.87g | たんぱく質: 48.54g | 炭水化物: 13.43g.
朝食: Herbalife F1 Shake Mix. 昼食: Fried Egg, Cooked Salmon. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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