Um antes e depois de responsa kkkk. Faço low carb a 7 meses. Eliminei 27.4kg. Já atingi a minha meta graças a Deus, agora é só manter.

925 kcal 脂質: 60.55g | たんぱく質: 48.76g | 炭水化物: 51.85g.   朝食: Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura,  Café, Triunfo Salpet Tradicional. 昼食: Nestlé Chocolate Classic Meio Amargo 40% Cacau , Predilecta Molho de Tomate , Abobrinha Cozida, Frimesa Linguiça Toscana. 夕食:  Alface,  Ovo, Carne Moída Refogada. 軽食/その他: Perdigão Margarina Claybom,  Café, Triunfo Salpet Tradicional, Lowçucar Xilitol,  Abacate. もっと...

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77件のうち1-20件を表示
コメント 
Lindíssima!! 
2020年 06月 26日 投稿者: Sephiradaath
Menina que evolução. Parabéns.  
2020年 06月 26日 投稿者: Sh.MP
Qual a sua altura? 
2020年 06月 26日 投稿者: joyfallves
Parabéns 👏👏👏👏❤ 
2020年 06月 26日 投稿者: JoyceKleinA
tá linda! parabéns....isso mesmo agora eh só manter o peso  
2020年 06月 26日 投稿者: kolore
Muito linda vc 
2020年 06月 26日 投稿者: laraalvesds
Muito obrigada. Tenho 1.51 de altura 
2020年 06月 26日 投稿者: brunasbc
Parabéns 👏🏻 
2020年 06月 26日 投稿者: Nayane_.
Que linda, parabéns 👏👏👏 
2020年 06月 26日 投稿者: ROSA 1996
Que sonho! Parabéns pela sua dedicação ❤️ 
2020年 06月 26日 投稿者: rfpbea
Ainda mais linda! Parabéns!!! 
2020年 06月 26日 投稿者: Vandyka
ta linda 
2020年 06月 26日 投稿者: Eva Brigitte
parabéns 👏👏👏 
2020年 06月 26日 投稿者: RosangelaFotografia
O que tem comido? Ou melhor, não comido... 
2020年 06月 26日 投稿者: BrenoSPFC
Parabéns 👏🏻 
2020年 06月 26日 投稿者: Nayane_.
Mds que LINDA!!! Parabéns pelo sucesso e pelo empenho! 
2020年 06月 26日 投稿者: Vinicio Rodrigues
Breno, faço low carb . 
2020年 06月 26日 投稿者: brunasbc
quantos carbos diários? 
2020年 06月 26日 投稿者: DenisePaula2018
Denise, no máximo 20g líquidos.  
2020年 06月 26日 投稿者: brunasbc
🎉Ficou mais linda👏 
2020年 06月 26日 投稿者: Pimentel60

     
 

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