2020年 06月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 26日:
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937 kcal
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脂質: 60.74g | たんぱく質: 60.42g | 炭水化物: 31.92g.
朝食: Coffee (Brewed From Grounds), Countryside Creamery Heavy Whipping Cream, Friendly Farms Sugar Free Hazelnut Creamer. 昼食: Nature's Promise Organic Ranch Dressing, Green Olives, Black Olives, Skinless Chicken Breast, Dole Romaine Lettuce. 夕食: Butter Whipped (Salted) , Green Peas (Frozen) , Brown Gravy, Happy Harvest Sweet Corn, Meat Loaf. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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