2019年 02月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.3 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 26日:
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1889 kcal
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脂質: 64.73g | たんぱく質: 49.66g | 炭水化物: 271.92g.
朝食: Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Kashka Minutka Fulgi De Ovăz Cu Zmeură. 昼食: Esselunga Bio Pizza alle Verdure con Grano Kamut, Ben & Jerry's Cookie Dough. 夕食: Big Lapik Brînzică, 7Spice Tort Smântânel, Knorr Passato Patate e Carote, Certossa Crostini Integrali. 軽食/その他: Croissant alla Marmellata. もっと...
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体重に変化ありません
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