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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 26日:
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1936 kcal
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脂質: 51.95g | たんぱく質: 159.75g | 炭水化物: 209.75g.
朝食: 五芳斋 肉粽, 明治 低脂牛奶, 黑咖啡. 昼食: 薏米, 绿豆粥, 泰森 鸡胸肉, 植物油, 面包糠. 夕食: 薏米, 绿豆, 河虾, 荷包蛋, 咸菜, 青菜, 豆腐丝. 軽食/その他: 火龙果, 光明 如实酸奶. もっと...
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