2020年 06月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 26日:
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186 kcal
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脂質: 6.40g | たんぱく質: 7.60g | 炭水化物: 20.80g.
昼食: سجق سجق بلدى, مكرونه اسباجيتي بالطماطم Amr. もっと...
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週に6.7 kg増量中
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