2020年 06月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.8 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 20.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 26日:
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1729 kcal
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脂質: 91.19g | たんぱく質: 93.74g | 炭水化物: 132.77g.
朝食: Café con Leche, Crachos Tortilla de Harina, Mantequilla, Mortadela de Carne, Tomates Cherry, Cebollas, Huevo Cocido. 昼食: Cilantro, Tomates Cherry, Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa). 夕食: Leche, Pan Blanco, Colanta Queso Campesino, Zenú Salchichón Cervecero, Limonada. 軽食/その他: Azúcar, Café. もっと...
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週に29.4 kg減量中
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