2020年 06月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.2 kg
これまでの減量分: 23.8 kg.
残り: 17.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 26日:
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724 kcal
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脂質: 43.75g | たんぱく質: 50.61g | 炭水化物: 35.23g.
朝食: Sertanorte Requeijão do Norte. 昼食: Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Berinjela com Queijo e Molho de Tomate. 夕食: Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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