2020年 06月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
71 kg
これまでの減量分: 25 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 26日:
|
1931 kcal
|
脂質: 68.28g | たんぱく質: 78.49g | 炭水化物: 254.17g.
朝食: Hellmann's Mayonesa, Hellmann's Ketchup, Marco Polo Chocolate Amargo, Svelty Leche Descremada en Polvo, Huevo Blanco Cocido, Colun Queso Gouda Laminado, Jamón de Pavo, Hallulla. 昼食: Huevo Blanco Cocido, King Hamburguesa Tradicional, Brócoli, Zanahoria Cocida. 夕食: Pechuga de Pollo, Carozzi Spaghetti 5. 軽食/その他: Nutra Bien Queque Marmol, Unimarc Pie de Limón, Manzana. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|