2020年 06月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.8 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 26日:
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1055 kcal
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脂質: 24.37g | たんぱく質: 25.80g | 炭水化物: 189.00g.
朝食: Nasze Smaki Mięsny Przysmak, Chleb Pszenno-Żytni. 昼食: Mleczna Dolina Maślanka Truskawkowa, Cukier, Arbuz, Kawa (Rozpuszczalna), Krakuski Herbatniki Deserowe z Cukrem. 夕食: Śmieciowa zupka. 軽食/その他: Arbuz, Biedronka Serek Waniliowy Tutti, Czarna Porzeczka, Miód, Naleśniki taty. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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