2020年 06月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 19 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 26日:
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1050 kcal
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脂質: 55.19g | たんぱく質: 45.44g | 炭水化物: 95.53g.
昼食: Sawi Dimasak (dari Segar), Sambal Goreng, Ayam Goreng, Bihun Goreng, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Greenfields Fresh Milk. 夕食: Pisang, Greenfields Fresh Milk, Tahu Goreng, Sambal Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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