2020年 06月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 26日:
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1272 kcal
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脂質: 54.53g | たんぱく質: 52.64g | 炭水化物: 144.62g.
朝食: Pompadour Quema-Grasa, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Lauki Leche Desnatada. 昼食: Hacendado Cebolla Frita Crujiente, Tomates, Hacendado Queso Fundido Light en Lonchas, Hacendado Salsa Chimichurri, Oscar Mayer Jumbo Texmex, Bimbo Hot Dogs, Gazpacho Casero. 夕食: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Telepizza Barbacoa con Cuarto de Libra. 軽食/その他: Sandía. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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