|
Люблю завтрак.Первый киш в моей жизни
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 26日:
|
2226 kcal
|
脂質: 116.84g | たんぱく質: 88.25g | 炭水化物: 212.05g.
朝食: Омлет с Молоком, Семга, Брокколи, Сметана 15%, Французская Штучка Мука Пшеничная Хлебопекарная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Сыр Тильзитер, Моя Цена Сливки 10%, Семга, Сметана 15%, Французская Штучка Мука Пшеничная Хлебопекарная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Сыр Тильзитер, Моя Цена Сливки 10%, Брокколи, Брокколи, Моя Цена Сливки 10%, Сыр Тильзитер, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Французская Штучка Мука Пшеничная Хлебопекарная, Сметана 15%, Семга. 昼食: Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Магнит Банан, Авида Молоко 2,5%, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный. 夕食: Авида Молоко 2,5%, Меридиан Риет Лососевый с Миндалем, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Белый Город Молоко 2,5%, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Белый Город Сыр Плавленный Шоколадный, Магнит Банан. 軽食/その他: Черешня, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Белый Город Молоко 2,5%, Белый Город Сыр Плавленный Шоколадный, Белый Город Сыр Плавленный Шоколадный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Белый Город Молоко 2,5%, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Белый Город Молоко 2,5%, Белевская Пастила Яблочная Пастила без Сахара. もっと...
|
|
 コメント
Слюнки потекли 🤤А можно пп рецепт?)
2020年 06月 26日 投稿者: platis_
|
platis_К сожалению это не пп рецепт,а обычный,но он не очень калорийный около 200 ккал на 100 гр.Позже могу написать точно и рецепт если нужна не пп версия.Мне было вкусно.
2020年 06月 26日 投稿者: Дуся Мур
|
Да? Не надо, 😊 , я тогда найду в интернете и поменьше добавлю масла и заменю муку на рисовую)
2020年 06月 26日 投稿者: platis_
|
♨️Приглашаю всех желающих похудеть, в чат Правильного питания в ватсап! БЕЗ ОПЛАТЫ!!!!!!!!!!!!!!!! ✔️🌈💃💃💃Начинаем стройнеть к Лету. 💃💃💃. Быть красивой и забыть какой была раньше.👌👌👌👌 Стать королевой праздника.🎊🎊🎊 Стройнеем вкусно.🥗🥗🥗🥗 Едим 5 раз в день.👈👈👈👈👈 Хочешь одеть свой любимый купальник и поразить всех на пляже? 💕💕💕 Пиши "ХОЧУ В ЧАТ" Ватсап 89037096004.
2020年 06月 26日 投稿者: Heленка
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|