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Sepele tapi penting dalam diet 😇🙏
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 26日:
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465 kcal
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脂質: 23.69g | たんぱく質: 21.90g | 炭水化物: 47.57g.
朝食: Serena Broniz Chocolate Cookies. 昼食: Sambal Goreng, Ikan Patin, Tumis Kangkung. 夕食: Urap, Kecambah, Pepaya, Jambu Biji, Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium. もっと...
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 コメント
irigasi= pengairan ya kak?
2020年 06月 26日 投稿者: ra_mama
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kaya di salah waduk univ di semarang ka tempatnya
2020年 06月 26日 投稿者: ayunda00
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maksudnya irigasi apaan ya?
2020年 06月 27日 投稿者: ayyniii
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maksudnya gini bukan sih?
komposisi = menu makanan nya (buah,sayur,karbo dll(
porsi = jumlah takaran kalorinya
frekuensi = berapa kali jumlah makan nya
irigasi = kebutuhan air nya (seperti biasanya 2lt sehari )
aku gitu sih bacanya 😁
2020年 06月 27日 投稿者: puspus_
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HELO KAK...
KAMI BUAT GRUP WA FATSECRET. BAGI YG MAU GABUNG DAN MINAT BISA WA DI NOMER INI (085850887628) DISANA KITA BERBAGI PENGALAMAN DENGAN ANGGOTA LAIN TENTANG DIET SEHAT DAN BISA JUGA UPLOAD FOTO/VIDEO TENTANG MENU MAKAN, JENIS OLAHRAGA, ATAUPUN TRANSFORMASI BADAN DARI GEMUK KE BADAN YG LEBIH IDEAL. GRATIS Y KAK TANPA DIPUNGUT BIAYA SEPERPUN
2020年 06月 27日 投稿者: andika FB
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