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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 25日:
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1136 kcal
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脂質: 54.76g | たんぱく質: 62.30g | 炭水化物: 99.20g.
朝食: Mis Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. 昼食: Avokado, Bizim Vatan Ton Balığı, Çoban Salatası, Kırmızı Mercimek Çorbası, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu. 夕食: Wasa Original, Karışık Yeşil Salata, Haşlanmış Yumurta. 軽食/その他: Karpuz, Yeşil Elma. もっと...
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