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brunasbc
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2020年 06月 25日
brunasbcの日記, 2020年 06月 25日
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Ultrapassei a minha meta. Com a ajuda de Deus e minha força de vontade eu consegui. Comecei com 83.7 minha meta era 57kg. E hoje tive essa surpresa maravilhosa. Foram 7 meses, e estou feliz demais.
ダイエットカレンダーを表示
, 2020年 06月 25日:
861 kcal
脂質: 57.09g | たんぱく質: 53.27g | 炭水化物: 28.11g.
朝食:
Piracanjuba Creme de Leite, Café, Pamplona Bacon, Ovo Mexido.
昼食:
Nestlé Chocolate Classic Meio Amargo 40% Cacau , Pepino (Descascado), Tomates, Sardinhas em Óleo (Enlatado).
夕食:
Repolho Refogado, Alface, Copacol Frango a Passarinho.
軽食/その他:
Piracanjuba Creme de Leite, Café, Triunfo Salpet Tradicional.
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130件のうち21-40件を表示
コメント
parabéns
2020年 06月 25日 投稿者:
Eliane vaz
parabéns 👏
2020年 06月 25日 投稿者:
cris.melo22
Parabéns pela determinação e foco! Meu sonho é ultrapassar minha meta!
2020年 06月 25日 投稿者:
Larissanv1988
uhuuuu. Deus te abençoe
2020年 06月 25日 投稿者:
kellyko@
Conta como fez qual a dieta se tomou algo! Parabéns também quero chegar lá
2020年 06月 25日 投稿者:
daianyborges
Parabéns!!!!
2020年 06月 25日 投稿者:
Sininho™
Parabéns!
2020年 06月 25日 投稿者:
RosangelaFotografia
parabéns sei q não foi fácil
2020年 06月 25日 投稿者:
sthefanenobrega
Parabéns 👏👏
2020年 06月 25日 投稿者:
cbuzzi.carol
parabéns!!!!
2020年 06月 25日 投稿者:
drikars
parabéns 👏👏👍
2020年 06月 25日 投稿者:
Beny Bumerão
Que benção !!!
2020年 06月 25日 投稿者:
gleisatiti
Eu preciso urgente não consigo sair do 100 meu peso sempre foi 73🥺
2020年 06月 25日 投稿者:
gleisatiti
Parabéns!!!
2020年 06月 25日 投稿者:
marjorie-freitas
grande conquista! parabéns!
2020年 06月 25日 投稿者:
Eva Brigitte
eu tenho 1.51 e 79kg. vc agora foi minha inspiração. Eu tbm vou conseguir. durou quanto tempo?
2020年 06月 25日 投稿者:
Alinejmc
Sucesso!
2020年 06月 25日 投稿者:
Jussara Amaral
Uau!!!!! Parabéns, querida!! Sua determinação e foco foram o resultado ❤️
2020年 06月 25日 投稿者:
jessicacarmo
Poxa, como fico feliz com a seu sucesso 🙌
2020年 06月 25日 投稿者:
monteiro.kelen
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
2020年 06月 25日 投稿者:
jsapamela
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