1861 kcal 脂質: 75.96g | たんぱく質: 110.02g | 炭水化物: 196.34g.   朝食: ВкусВилл Яблоко Садовое,  Сыр Домашний,  Укроп,  Творог (Обезжиренный), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые,  Яичный Белок, Роскар Яичный Желток, Тевкелев Брод Молоко Сухое Обезжиренное, Компас Здоровья Семена Конопли,  Льняные Семена. 昼食: Сухой Жареный Несоленый Арахис,  Печень Куриная Жареная,  Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 25%, Малина, Клубника, Летний Луг Творог Обезжиренный. 夕食: Дыня,  Укроп,  Помидоры, Вологодское Льняное Масло ,  Огурец (с Кожурой),  Капуста Белокочанная. 軽食/その他: Красный Октябрь Батончики Сливочные Конфеты,  Кофе из Зерен с Молоком 2,5, Оренбургский Хлебокомбинат Торт "Медовое Чудо", Шадринск Молоко 7,1%,  Кофе (из Молотых Зерен). もっと...
2079 kcal 運動: ボディービル - 1 時間   40 分, 休憩 - 14 時間   20 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

1名の支持者    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Elenka_SFの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。