2020年 06月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.4 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 25日:
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749 kcal
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脂質: 24.26g | たんぱく質: 44.73g | 炭水化物: 93.88g.
朝食: McCormick Mermelada de Fresa Reducida en Azúcar, Crema de Cacahuate, Bimbo Pan Tostado, Pan Integral, HEB Cottage Cheese Fat Free, Swan Jamón de Pavo Virginia , Bimbo Pan Tostado Integral. 夕食: Piña, Hooters Boneless Wings. 軽食/その他: Manzana Golden. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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