2020年 06月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.4 kg
これまでの減量分: 28.6 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 25日:
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1903 kcal
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脂質: 76.43g | たんぱく質: 75.12g | 炭水化物: 229.38g.
昼食: Joya Soya Natur Zuckerfrei, Nektarinen, Banane, Himbeeren, Heidelbeeren. 夕食: Knorr Gulasch Saft, S-Budget Wurstknödel. 軽食/その他: Alpro Joghurt Kokos, Mymuesli Berry White Choc, Wasa Cereal Biscuits. もっと...
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体重に変化ありません
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