2020年 06月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
67.1 kg
これまでの減量分: 15.9 kg.
残り: 15.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 25日:
|
712 kcal
|
脂質: 24.40g | たんぱく質: 29.27g | 炭水化物: 104.75g.
朝食: Помидоры, Яичница, Кофе. 昼食: Зеленый Горошек, Салат из Капусты и Огурца, Салат из Капусты и Огурца. 夕食: Словяночка Кефир 1%. 軽食/その他: Гранола, Черешня, Дыня. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|