2020年 06月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.4 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 25日:
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1026 kcal
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脂質: 26.42g | たんぱく質: 60.09g | 炭水化物: 139.92g.
朝食: Milkaut Crematto Light, Pan Integral, Milkaut Yogurt Bebible Descremado. 昼食: Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Repollo Morado, Pan Rallado, Pechuga de Pollo a la Plancha. 夕食: Royal Mousse de Dulce de Leche Light, Paladini Jamón Cocido, Carrefour Pan Mignon, Pan Integral, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Paladini Salamin Picado Grueso. 軽食/その他: Blancaflor Chipa, Naranjas. もっと...
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週に1.5 kg減量中
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