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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 25日:
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1463 kcal
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脂質: 42.39g | たんぱく質: 132.34g | 炭水化物: 138.38g.
朝食: Ciliegie, Pollo (senza Pelle), Vivo Meglio Formaggio Fresco Light, Spinaci, Mulino Bianco Panbauletto Integrale. 昼食: Pomodori, Petto di Pollo (senza Pelle), Zucchine, Scotti Riso Integrale 10', Rucola. 夕食: Carote, Petto di Pollo (senza Pelle), Asparagi Cotti (da Freschi). 軽食/その他: Lindt Cioccolato Fondente 78%, Cannella, Céréal Crusca d'avena, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Banana, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Muller Yogurt Zero% Grassi Pistacchio. もっと...
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