Куриная ветчина. КБЖУ на 100гр 140kal 23/5/1

896 kcal 脂質: 30.70g | たんぱく質: 70.52g | 炭水化物: 81.77g.   朝食:  Вареное Яйцо,  Форель,  Творог 5%,  Белый Хлеб, Хлеб Черный, Ветчина Куриная Вернер. 昼食:  Рулеты из Кабачка. 夕食:  Паста Карбонара. 軽食/その他:  Арахис, Blockbuster Хлебцы со Средиземноморскими Травами. もっと...

55 人のサポーター    いいね!   

コメント 
Можно рецепт 
2020年 06月 25日 投稿者: Aidaggggggg
тоже интересно)  
2020年 06月 25日 投稿者: kristyushka2410
+ 
2020年 06月 25日 投稿者: Елена ВладимировнаЕкат
+ 
2020年 06月 25日 投稿者: AlinaRei
Куриная ветчина КБЖУ на 100гр: 140kal 23/5/1 Грудка 1кг Бедра филе 600гр Нитритная соль 20гр + 6гр поваренной. Если без нитритной, то 30гр поваренной. Кориандр 1ч.л Сушёный чеснок 1ч.л Мускатный орех 1ч.л Паприка 1ч.л Черный перец Мясо режем кубиками примерно 2×2. Перемешать с солью и убрать в холодильник солиться (если с нитритной 2дня, без - до 12часов), перемешивать два раза в день. Половину от засоленного мяса пропустить через мясорубку. Вымешиваем мясо со специями. Даём час отдохнуть при комнатной температуре. Предлагаю два варианта приготовления: 1) В ветчиннице под прессом. В ветчинницу кладём плотный пакет и утрамбовать мясо, герметично всё закрыть. В мультиварке 40мин с 2см воды. В кастрюле 4часа. Даём полностью остыть и в холодильник на ночь, не вынимая из ветчинницы. 2) В пленке или в пакете. Мясо выложить на плёнку плотно, без пробелов. Сформировать конфету и герметично закрутить. Края плотно завязать бичевкой и 2-3 раза по самой ветчине. На дно духовки устанавливаем форму с водой, режим духовки - верх и низ с конвекцией(или просто верх/низ) на 140° 2,5часа! Даём полностью остыть и лучше оставить на ночь в холодильнике)  
2020年 06月 25日 投稿者: VernerTanya
Как вы относитесь к такой добавке как Нитритная соль? 
2020年 06月 25日 投稿者: VernerTanya
Я правильно понимаю, что смысл нитритной соли - в сохранении приятного розового цвета? Или есть ещё какие-нибудь преимущества? Читала, что в используемых количествах она безопасна, но если дело только в цвете, то не вижу смысла ради этого добавлять потенциально опасное (в больших объемах то ли канцероген, то ли токсично) вещество.  
2021年 04月 10日 投稿者: Ranwish

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


VernerTanyaの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。