2020年 06月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 25日:
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1554 kcal
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脂質: 80.90g | たんぱく質: 67.49g | 炭水化物: 113.84g.
朝食: Arla Mellanmjölk 1,5%. 昼食: Felix Ost och Skinkpaj. 夕食: Potatischips, Tzatziki, Felix Potatisbullar, Kycklingbröst (Stekt, Kokt). 軽食/その他: Rött Bordsvin. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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