Обед на 315
Бжу 50/9/5

955 kcal 脂質: 37.34g | たんぱく質: 132.21g | 炭水化物: 19.46g.   朝食: Яйцо, Гармония Творог 2%, Славия Сыр Грация 20%, Яичный Белок. 昼食: Перепелиное Яйцо, Славия Сыр Грация 20%, Danone Сырок Натуральный 4%, Шампиньоны, Куриное Филе. 夕食: Миндаль, Огурец (с Кожурой), BioTechUSA Протеин Iso Whey Zero, Кожен День Сыр "Здоровье" , Водный Мир Креветки Варёно-Мороженые, Авокадо. もっと...
1937 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...

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コメント 
Це жульєн? Виглядає смачно. 
2020年 06月 25日 投稿者: rusjavovk35
Точно он) был вкусный это правда) 
2020年 06月 25日 投稿者: darya.naprimer

     
 

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