|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 25日:
|
1183 kcal
|
脂質: 62.19g | たんぱく質: 54.09g | 炭水化物: 114.93g.
朝食: Yeşil Zeytin, Yeşil Biber, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Tereyağı, Migros Çeçil Peyniri, Tam Buğday Ekmeği. 昼食: Yeşil Acı Biber, Mevsim Salata, Kıymalı Taze Fasulye. 夕食: Domatesli Biber, Haşlanmış Yumurta, Peynirli, Domatesli ve/veya Havuçlu Marul Salatası. 軽食/その他: Ceviz, Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmeden), Badem, Kaju, Kiraz Domates, Kayısı. もっと...
|
|