|
Diyetin ilk günü 😂 kahvaltıda karışık kepek ekmekli sandviç yedim anlık olarak diyet yapma kararı aldım güncel 76 kiloyum 😭
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 25日:
|
960 kcal
|
脂質: 55.95g | たんぱく質: 32.58g | 炭水化物: 85.55g.
朝食: Salatalık, Kırmızı Domates, Doğal Peynir, Fora Zeytin Ezmesi, Kepekli Sandviç Ekmeği, Salam. 昼食: Sezar Salata. 軽食/その他: Burger King Çilekli Limonata. もっと...
|
|