2020年 06月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.8 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 25日:
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1131 kcal
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脂質: 49.88g | たんぱく質: 39.93g | 炭水化物: 136.95g.
朝食: Гроспирон Натур Пломбир Эскимо Пломбир Шоколадный в Белом Шоколаде. 昼食: Блины на Кефире, Мёд, Активия Йогурт Питьевой. 夕食: Мёд, Эссен Продакшн Даёжь, Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Мёд, Творог 5%, Обычные Блины. 軽食/その他: Белый Хлеб, Окрошка. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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