2020年 06月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.3 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 25日:
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876 kcal
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脂質: 29.31g | たんぱく質: 40.22g | 炭水化物: 118.72g.
朝食: Омлет с Молоком, Правильные Сладости Сливовые Пастилки, Lindt Горький Шоколад 85%, Яблоко Зеленое. 昼食: Голден Яблоко , Сыр Российский, Barilla Макароны Отварные. 夕食: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Пятерочка Яблоко Сезонное , Черешня. 軽食/その他: Активия Йогурт, Сырники Домашние, Пятерочка Яблоко Красное , Выборжец Огурцы Корнишоны Премиум. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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