2020年 06月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.8 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 25日:
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1495 kcal
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脂質: 77.71g | たんぱく質: 60.04g | 炭水化物: 139.71g.
朝食: Fish House Икра Мойвы с Ароматом Копчения, Каравай Хлеб Черный Столовый, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Пятерочка Банан, Авида Творог 5%. 昼食: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Ковчег Слойка с Ветчиной и Сыром, Авида Кефир 1%. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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