2020年 06月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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47 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 25日:
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1615 kcal
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脂質: 37.94g | たんぱく質: 43.15g | 炭水化物: 279.53g.
朝食: Café Cortado, Cereal Mix Galletas con Avena y Chocolate, Mandarinas. 昼食: Manzana, Espaguetis, La Campagnola Puré de Tomate. 軽食/その他: Dulce de Leche, La Serenísima Leche Descremada, Quaker Avena Tradicional, Banana. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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