2020年 06月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.9 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 25日:
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842 kcal
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脂質: 35.98g | たんぱく質: 106.09g | 炭水化物: 19.01g.
朝食: Село Зеленое Молоко 2,5%, Сваля Творог Зерненый 5%. 昼食: Магнит Цветная Капуста на Пару, Куриная Грудка. もっと...
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週に2.9 kg減量中
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