2020年 06月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.4 kg
これまでの減量分: 28.6 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 25日:
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857 kcal
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脂質: 31.99g | たんぱく質: 75.28g | 炭水化物: 55.76g.
朝食: Красные Помидоры, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Овсяноблин. 昼食: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриные Котлеты на Пару. 夕食: Абрикосы, Замороженная Вишня, Персики, Adal Творог 0,6%. 軽食/その他: на Здоровье Шоколад. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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