2020年 06月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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43 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 24日:
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1871 kcal
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脂質: 71.80g | たんぱく質: 81.66g | 炭水化物: 270.97g.
朝食: Manzanas Gala, Tia Ofilia Avena Orgánica, Nutri Well Barra Amaranto con Cacahuate, Tia Ofilia Coco Rallado Orgánico, Falcon Proteína Vegetal, Cacahuates sin Sal Secos Tostados, Silk Leche de Coco sin Azúcar, La Huerta Fresas, Tortillas de Maíz, San Juan Huevo, Tia Ofilia Miel de Abeja Extra Virgen, Tia Ofilia Coco Rallado Orgánico, Peras. 昼食: Cacahuates sin Sal Secos Tostados, Brócoli, Vegetalistos Zanahoria Rallada, Tia Ofilia Miel de Abeja Extra Virgen, Tia Ofilia Coco Rallado Orgánico, Peras, Nutri Well Barra Amaranto con Cacahuate, Aguacate, Tortillas de Maíz, Marketside Filetes de Tilapia. 夕食: Tia Ofilia Coco Rallado Orgánico, Falcon Proteína Vegetal, La Huerta Fresas Congeladas, Silk Leche de Coco sin Azúcar, Tia Ofilia Aceite de Coco, Tortillas de Maíz, San Juan Huevo. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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