2020年 06月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.2 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 24日:
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408 kcal
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脂質: 27.90g | たんぱく質: 33.09g | 炭水化物: 2.97g.
朝食: Вареное Яйцо. 昼食: Вареное Яйцо. 夕食: Вареное Яйцо. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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