2020年 06月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 24日:
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350 kcal
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脂質: 20.73g | たんぱく質: 10.14g | 炭水化物: 32.83g.
昼食: Tempura di Verdure, Insalata Mista. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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