2020年 06月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.3 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 35.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 24日:
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1821 kcal
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脂質: 64.76g | たんぱく質: 88.57g | 炭水化物: 143.59g.
朝食: Two Good Plain Greek Yogurt , Bananas , Quaker Instant Oatmeal - Regular. 昼食: Wendy's Strawberry Fields Chicken Salad. 夕食: Frozen Margarita, Quesadilla with Poultry and Cheese. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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